Senam SKJ 88, Cara Prajurit Denmako Pasmar 3 Jaga Kebugaran dan Soliditas

Ket.Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 di lapangan apel Mako Pasmar 3, Kesatrian Marinir Agoes, Jalan Sorong–Klamono Km.16, Distrik Klaurung, Kota Sorong, Papua Barat Daya, Selasa (02/09/2025).

SuaraInetizen.Com, Sorong – Prajurit Detasemen Markas Pasmar 3 mengawali aktivitasnya dengan melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 di lapangan apel Mako Pasmar 3, Kesatrian Marinir Agoes, Jalan Sorong–Klamono Km.16, Distrik Klaurung, Kota Sorong, Papua Barat Daya, Selasa (02/09/2025). Senam dipimpin langsung oleh tim Bina Jasmani (Binjas) Pasmar 3.

Kegiatan ini digelar secara rutin setiap Selasa dan Jumat sebagai bagian dari Perintah Harian Sifat Tetap (PHST) TNI Angkatan Laut. SKJ 88 yang gerakannya sederhana dan mudah diikuti diyakini mampu meningkatkan kebugaran, kelincahan, serta kekompakan prajurit.

Wakil Komandan Pasmar 3 Kolonel Mar David Candra Viasco, S.E., M.M., M.Sc. turut hadir dan mengikuti jalannya senam. Ia menekankan pentingnya olahraga bagi prajurit Korps Marinir agar selalu siap dalam melaksanakan tugas.

“Olahraga bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tetapi juga sarana mempererat kebersamaan dan membangun semangat juang. Dengan fisik yang prima, prajurit akan lebih siap menghadapi tantangan tugas,” ujarnya.

Seluruh prajurit Denmako Pasmar 3 tampak bersemangat mengikuti gerakan senam dari awal hingga akhir. Kegiatan ditutup dengan doa bersama dan pemeriksaan kesehatan ringan sebagai bentuk perhatian komando terhadap kondisi jasmani prajurit.

About The Author

BACA JUGA:  Prajurit Yonmarhanlan III Gelar Program Makan Bergizi Gratis di SMK Hang Tuah 1 Jakarta